Endlich Rauchfrei?! Wie aus dem Neujahrsvorsatz eine Erfolgsgeschichte werden kann. Ein Artikel der Tiroler Tageszeitung.

Samstag, 31.12.2022, 18:09

Rauchen ist noch immer die am weitesten verbreitete Sucht in Österreich – etwa jede:r Fünfte raucht täglich. Mehr als 1,2 Millionen Menschen wollen aufhören, die wenigsten schaffen es aber beim ersten Versuch. Wie es diesmal wirklich klappt.

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Wien – Jedes Jahr zu Silvester ist man überzeugt, nicht nur das alte Jahr, sondern auch schlechte Gewohnheiten hinter sich zu lassen. Von einem altbekannten Spitzenreiter bei den Neujahrsvorsätzen – mit dem Rauchen aufzuhören – bleibt wenige Tage nach dem Jahreswechsel oft nur ein leeres Versprechen und der stille Wunsch, man wäre konsequenter gewesen. Wie man dieses hehre Ziel auch in die Tat umsetzen kann, erläutern Psychologinnen und Psychologen des BÖP und der Rauchfrei-Hotline.

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